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¡Te doy la bienvenida a OPO-FOCUS, concentración para opositar!
Te doy la bienvenida a OPO-FOCUS concentración para opositar. Primera lección introductoria del curso online Opo-focus.
Bloque 1: ¿Por qué es tan importante mantenerse concentrado?
Bloque 1: ¿Por qué es tan importante mantenerse concentrado? ¡Bienvenido a OPO-FOCUS, concentración para…
Bloque 2- Tema 1: Clarifica tus objetivos
Bloque 2: ¿Cómo mejorar tu concentración? Tema 1: Clarifica tus objetivos Entramos en…
Bloque 2- Tema 2: Centrarse en los objetivos de uno en uno
Bloque 2 Tema 2: Centrarse en los objetivos de uno en uno Una vez…
Bloque 2- Tema 3: Aumenta tu energía
Bloque 2 Tema 3: Aumenta tu energía La energía mental ¿te suena este concepto…
Bloque 2- Tema 4: Hábitos
Bloque 2 Tema 4: Hábitos Llegamos a una de las herramientas clave que te…
Bloque 2- Tema 5: Practica el «no»
Bloque 2 Tema 5: Practica el «no» ¡Cuidado con este tema que te va…
Bloque 3- Tema 1: Cómo afectan a tu concentración
Bloque 3 Tema 1: Cómo afectan a tu concentración En este punto del curso…
Bloque 3- Tema 2: Exceso de información
Bloque 3 Tema 2: Exceso de información Llega la hora de abordar dos enemigos…
Bloque 3- Tema 3: Distracciones
Bloque 3 Tema 3: Distracciones ¡LLEGASTE! Si estás aquí es porque ya has avanzado…
Bloque 4- Ejercicios
Bloque 4 Ejercicios Lo primero de todo, ¡enhorabuena! 👏🏻👏🏻👏🏻 Has llegado al último bloque de Opo-focus,…
